PENERAPAN SENAM HAMIL PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DENGAN MASALAH NYERI PUNGGUNG DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS TANJUNG RAMBANG KOTA PRABUMULIH

ABSTRAK
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
BINA HUSADA PALEMBANG
PROGRAM STUDI PROFESI NERS
Karya Ilmiah Akhir Ners, 06 Agustus 2024
Lilis Hartati
Penerapan Senam Hamil Pada Ibu Hamil Trimester III Dengan Masalah Nyeri
Punggung Di Wilayah Kerja Puskesmas Tanjung Rambang Kota Prabumulih
ABSTRAK
Latar Belakang : Seiring bertambahnya usia kehamilan, bentuk tubuh wanita
mengalami perubahan karena mengkompensasi berat uterus yang sedang tumbuh.
Bahu tertarik ke belakang karena pembesaran abdomen yang menonjol dan untuk
mempertahankan keseimbangan tubuh, kelengkungan tulang belakang ke arah
dalam menjadi berlebihan. Relaksasi sendi sakroiliaka yang mengiringi perubahan
bentuk tubuh menyebabkan peningkatan nyeri punggung setelah mengalami
ketegangan yang berlebihan. Jika tidak segera diatasi rasa nyeri dapat
mempengaruhi aktivitas sehari-hari seperti bekerja, tidur, konsentrasi, dan aktivitas
lainnya.
Metode : Penelitian ini menggunakan studi kasus untuk menganalisis Penerapan
Senam Hamil Pada Ibu Hamil Trimester III Dengan Masalah Nyeri Punggung Di
Wilayah Kerja Puskesmas Tanjung Rambang Kota Prabumulih
Hasil : Hasil Penelitian Setelah dilakukan asuhan keperawatan dengan fokus
intervensi senam hamil selama 4x24 jam untuk mengurangi nyeri didapatkan hasil
tanda vital ibu hamil tetap dalam rentang normal, otot menjadi lebih rileks, skala
nyeri menurun dari 6 menjadi 5.
Kesimpulan dan saran : Penelitian hanya melibatkan 1 ibu hamil sehingga tidak
ada pembeda dalam analisis data.
Daftar Pustaka : 37 (2008-2021)